Świąteczna oferta na kurs MBSR

Autor: Jakub Babij, Kategoria: Wydarzenia, Wszystkie wpisy, kurs mbsr - promocja i raty
12. 04. 2017.

8 stycznia startuje pierwszy po nowym roku ośmiotygodniowy kurs redukcji stresu oparty o uważność (MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction). Jeśli masz ochotę wziąć udział w kursie, mamy dla Ciebie ofertę specjalną z ceną niższą o 15 % oraz z dogodnymi ratami. Oferta jest wazna do 15 grudnia.

Regulamin promocji

  1. zapisz się do naszego newslettera
  2. umów się na spotkanie osobiste lub konsultację online przed kursem.
  3. opłać połowę ceny kursu (445 zł) do 29.12. 2017
  4. pozostałą połowę (445 zł) wpłać do 04.02.2018.

Czas trwania kursu: 8 tygodni – spotkania 2,5 godziny – od 18:30 do 21:00 na ulicy Elektoralnej 13 w Warszawie

  • Styczeń 8/15/22/29
  • Luty 5/12/19/26

Dzień uważności – 7 godzin – całodniowa praktyka uważności z przerwą na wspólny posiłek. Więcej detali odnośnie logistyki kursu możesz znaleźć tutaj. Jeśli masz jakieś pytania, skorzystaj z formularza kontaktowego, lub prostu napisz do nas na adres info@mindfulnessinside.com, a jeśli prefeujesz kontakt telefoniczny – zadzwoń pod numer 696 666 093. Do usłyszenia. 🙂

Zapisuję się
Kurs MBSR – najczęściej zadawane pytania

Jakub Babij

Certyfikowany nauczyciel Mindfulness, wykładowca akademicki, superwizor (w szkoleniu) oraz psychoterapeuta Gestalt. Autor publikacji z obszaru promocji zdrowia oraz redukcji stresu. Medytuje od dwudziestu czterech lat, uczy uważności od dziesięciu lat.

Podobał Ci się artykuł?
Podziel się nim na:

Zobacz także

Mindfulness w relacji (cz 2).

Autor: Jakub Babij, Kategoria: Najnowsze wpisy,
relacyjny taniec 09. 23. 2024.

„Miłość to dotykanie bez duszenia, bliskość bez przylegania, wolność bez oddzielania.”Virginia Satir W sercu każd...

Czytaj dalej

Umysł początkującego. Postawy i podstawy Mindfulness

Autor: Jakub Babij, Kategoria: Najnowsze wpisy,
06. 01. 2024.

“Prawdziwa podróż odkrywcza nie polega na poszukiwaniu nowych lądów, lecz na nowym spojrzeniu."Marcel Proust Umys...

Czytaj dalej

Niewysilanie się. Postawy i podstawy Mindfulness

Autor: Jakub Babij, Kategoria: Najnowsze wpisy,
nie wysilanie się 08. 24. 2023.

Postawy uważności. W tym cyklu chcielibyśmy opowiedzieć Ci więcej o postawach, tworzących fundament uważności. Tym razem...

Czytaj dalej

Najbliższe kursy

DZIEŃ UWAŻNOŚCI – WARSZAWA

18 PAŹDZIERNIKA 9:30 – 14:30
Spotkanie, podczas którego praktykujemy uważność w milczeniu. Praktyki są prowadzone. W połowie spotkania zjemy wspólny posiłek. Dzień uważności jest otwarty dla osób po kursach MBCT/MBSR lub praktykujących uważność od jakiegoś czasu. Ilość miejsc jest ograniczona – konieczne jest więc wcześniejsze zgłoszenie.
Zapisz się

Kurs Medycznego Qigongu De Rui – WARSZAWA

25 - 26 PAŹDZIERNIKA
Qigong to obok akupunktury i ziołolecznictwa jeden z filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To starochińskie ćwiczenia zdrowotne, których historia sięga aż 4000 lat wstecz.
Zapisz się

KURS MBSR (MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) – WARSZAWA

27 PAŹDZIERNIKA 18:30 – 21:00 (poniedziałki)
Kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności został opracowany przez profesora Jon Kabat-Zinn wraz z zespołem. Dowiedz się jak wygląda struktura kursu, jak się zapisać oraz co piszą o naszych kursach nasi byli kursanci.
Zapisz się