Skontaktuj się z nami

info@mindfulnessinside.com

    Zapisz się


    opcjonalnie






    Polityka prywatności

    Co o nas mówią?

    Najbliższe kursy

    OTWARTA PRAKTYKA UWAŻNOŚCI (ON-LINE)

    1 WRZEŚNIA 20:00 – 20:30
    Zapraszamy Cię do wspólnej praktyki w każdą środę o godz. 20:00. Spotkanie jest otwarte i darmowe dla osób po kursach, osób bez jakiegokolwiek doświadczenia medytacyjnego, oraz wszystkich zainteresowanych poznaniem czym jest uważność.
    Zapisz się

    PORANEK Z MINDFULNESS

    4 WRZEŚNIA 10:00 – 12:00
    Poranek z uważnością to nasze cykliczne spotkanie, podczas którego praktykujemy uważność. Nie ma tutaj cześci wykładowej i całe dwie godziny przeznaczone są tylko na praktykę prowadzonych praktyk Mindfulness. Spotkanie jest otwarte dla osób po kursach, osób bez jakiegokolwiek doświadczenia medytacyjnego, oraz wszystkich zainteresowanych poznaniem czym jest uważność.
    Zapisz się

    KURS MBSR (MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) – WARSZAWA

    6 WRZEŚNIA 18:30 – 21:00
    Kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności został opracowany przez profesora Jon Kabatt-Zinn wraz z zespołem. Dowiedz się jak wygląda struktura kursu, jak się zapisać oraz co piszą o naszych kursach nasi byli kursanci.
    Zapisz się