Skontaktuj się z nami

info@mindfulnessinside.com

    Zapisz się


    opcjonalnie






    Polityka prywatności

    Co o nas mówią?

    Najbliższe kursy

    PORANEK Z MINDFULNESS – WARSZAWA

    15 KWIETNIA 10:00 – 12:00

    Poranek z uważnością to nasze cykliczne spotkanie, podczas którego praktykujemy uważność. Nie ma tutaj cześci wykładowej i całe dwie godziny przeznaczone są tylko na praktykę prowadzonych praktyk Mindfulness.

    Poranek z uważnością to nasze cykliczne spotkanie, podczas którego praktykujemy uważność. Nie ma tutaj cześci wykładowej i całe dwie godziny przeznaczone są tylko na praktykę prowadzonych praktyk Mindfulness.

    Zapisz się

    KURS MBSR (MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) – WARSZAWA

    8 MAJA 18:30 – 21:00 (poniedziałki)
    Kurs Redukcji Stresu Oparty na Uważności został opracowany przez profesora Jon Kabat-Zinn wraz z zespołem. Dowiedz się jak wygląda struktura kursu, jak się zapisać oraz co piszą o naszych kursach nasi byli kursanci.
    Zapisz się

    OTWARTA PRAKTYKA UWAŻNOŚCI (ON-LINE)

    10 MAJA 20:00 – 20:30
    Zapraszamy Cię do wspólnej praktyki w każdą środę o godz. 20:00. Spotkanie jest otwarte i darmowe dla osób po kursach, osób bez jakiegokolwiek doświadczenia medytacyjnego, oraz wszystkich zainteresowanych poznaniem czym jest uważność.
    Zapisz się