WSTĘP DO MINDFULNESS

otwarte spotkanie (on-line)

 

Zapraszamy Cię na otwarte, darmowe spotkanie „Wstęp do Mindfulness”. Jeżeli chciał(a)byś dowiedzieć się co to jest uważność i sprawdzić, czy jest to coś dla Ciebie, to spotkanie jest dla Ciebie. 🙂

Na spotkaniu opowiemy Ci czym jest Mindfulness, dowiesz się o jego początkach i zastosowaniach oraz o korzyściach, które niesie ze sobą uważność. Powiemy też o ewentualnych przewwskazaniach.

Będzie praktyka, abyś mogła/mógł doświadczyć samodzielnie, to o czym będziemy mówić. Będzie też czas na zadanie pytań.

Jak się zapisać?

Wyślij do nas maila na adres  info@mindfulnessinside.com, skorzystaj z formularza lub napisz smsa na numer 696 666 093.

Limit: 50 osób.

Jak się przygotować?

Zadbaj w miarę możliwości o spokojną przestrzeń, w której będziesz czuć się swobodnie.

Daty spotkań:

28 grudnia; 19:00 – 20:00

Wpisz wyszukiwaną frazę